岩国 下松 リフォーム サン・リフォーム

• HOME
• vol.88　インフォメーション～フィットネススタジオOPENのご案内～

vol.88　インフォメーション～フィットネススタジオOPENのご案内～

2018年10月1日オープン！
ーホットスタジオー Studio MU （スタジオ ムウ）

その泉質の効能と恵まれた自然環境により環境庁より国民保健温泉地の指定を受けている三丘温泉。長年地元に愛され続けている多目的温泉保養館『バーデンハウス三丘』の中に、１０月１日、フィットネススタジオがOPENいたします。（HPへ）
マイクロスチームミストを使用したホットヨガは特にオススメ。
スチーム気化した、目に見えない超微粒子による発汗は、美容効果や新陳代謝の促進が期待できます。
レッスン後の天然温泉のご利用で、さらに美肌効果UP！
日頃の疲れを癒し、体を動かしてストレス発散！ 気になる方は体験500円からぜひ♪


壁の１面が全面鏡貼りなので、広いスタジオがさらに広く感じます。
１クール３ヶ月間、受講クラス毎のご契約になります。全クラス１時間のレッスンです。
各クラスは定員２５名様まで。定員になり次第締め切ります。
託児施設も完備しているので、小さなお子様がおられる方も安心して受講できるクラスもあります。

効率よく作用

安眠効果
代謝アップ
美肌効果
リラックス効果
体質改善
ストレス解消
デトックス効果
アンチエイジング
むくみ緩和
骨盤調整
冷え性改善
ダイエット
肉体改造　など。


１マイクロメートル以下の目に見えない水滴を発生させ、素早く高温多湿のミストサウナ環境に。

スタジオムウのインストラクターは、経験＆実績豊富な個性派揃い

■入山 美樹子(いりやま みきこ)


　青竹＆かんたんヨガ　
●月曜14：15～
ヨガ初心者の方にもおすすめのクラス。
青竹を使って足裏を刺激するメニューもプラス。
気軽に参加できるクラスです。

　ヴァンヤサヨガ～ホットヨガ～　
★金曜11：30～
動きを繋げて流れるようにポージング。
体幹トレーニングの要素があり体を引き締めたい方、リフレッシュされたい方にオススメ。

　リラクゼーションヨガ～ホットヨガ～　
★土曜19：00～
ゆっくりと時間をかけひとつひとつのポーズを深い呼吸で行います。
リラクゼーション効果も高く、心と体がほぐされます。


■尾上 花織(おのうえ かおり)


　ゆったりヨガ～ホットヨガ～　
●月曜19：00～／●木曜13：00～
座ったポーズ＆寝たポーズをメインにゆっくりと体をほぐしていきます。
初めてヨガをされる方や運動が苦手な方に。


■桑田 真理子(くわた まりこ)


　リラクゼーションヨガ～ホットヨガ～　
●火曜10：30～
ゆっくりと時間をかけひとつひとつのポーズを深い呼吸で行います。
リラクゼーション効果も高く、心と体がほぐされます。


■光永 朋子(みつなが ともこ)


　たのしくエアロ＆青竹ストレッチ　
●火曜14：00～
音楽に合わせて楽しく体を動かします。
運動不足解消、肥満予防に。
汗をかいた後は青竹踏みで足裏をマッサージ。


■竹内 里恵(たけうち りえ)


　ボールでリフレッシュ＆リラックス　
●火曜19：00～
心地良い動きや筋力を意識した動きをしながら、ボールを使ってストレッチ。
体の変化を感じることができるメニュー。


■山本 智恵(やまもと ちえ)

■nobu（ノブ）


　ZUMBA ズンバ　
★金曜13：00～（担当：山本）
●金曜19：00～（担当：nobu）
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスプログラム。
初めての方でも、リズムに合わせて楽しく体験できます。気軽にチャレンジを♪

レッスン

通常レッスン料金（温泉入浴付）
１クール／３ヶ月間レッスン回数×1,200円
全12回の場合、14,400円(税別）となります。
※１クール／３ヶ月間の受講するクラスを決めてのご契約です。（祝日は休講になります）

カード回数券（温泉入浴付）
１クール／３ヶ月間１回あたり1,400円
４回分5,600円(税別）となります。
※★マークのクラスのみ対応。

隔週木曜日レッスン（温泉入浴付）
１クール／３ヶ月間１回あたり1,200円
６回分7,200円(税別）となります。

※上記料金は１０～１２月の内容。
※各レッスンはHPにてご確認を。→HPへ



環境省指定国民保健温泉地
バーデンハウス三丘

●営業時間／10:00～21:00
●休館日：毎週水曜日＆毎月第２・４木曜日
（第２・４週は水・木曜日が連休となります）
●周南市小松原1234番地
●TEL：0833-91-1800
※読者プレゼントあり！詳しくはこちら。


泉源は、アルカリ性単純硫黄温泉(第一泉源)、単純弱放射能冷鉱泉(第二泉源)、アルカリ性単純放射能温泉(楠泉源)。全国的にも珍しく１温泉地内に３種類の泉質を有します。
浴用の適応性は、 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、痔疾、慢性消化器病、糖尿病、冷え症、慢性ヒフ病、慢性婦人病、病後回復期、疲労回復、きりきず、健康増進、高血圧症、慢性胆石症、うちみ、くじき、痛風、動脈硬化。


スタジオ ムウ

●HP／https://www.studiomw.jp
●Mail／info＠studiomw.jp

レッスンご予約は
0833-91-4800
受付時間10～17時（※日・祝休み）